Quiero adquirir un hábito de escritura que me facilite escribir con frecuencia (de ser posible todos los días), ya que considero que este hábito es necesario si quiero terminar mi primera novela en un futuro cercano. Así que estoy experimentando diferentes maneras para lograrlo.
Según wikipedia:
“El reforzador o refuerzo
es, en psicología,
cualquier estímulo que aumenta la probabilidad de que
una conducta se repita en un futuro.”
1) Reforzadores negativos:
Son estímulos que refuerzan nuestra conducta
porque nos permiten evitar algo que no nos gusta.
Una aplicación para escritores que se basa en
este reforzador es Write or Die:
En esta aplicación —dependiendo del modo que
elijas— se te pueden comenzar a borrar las palabras si demoras mucho sin
escribir, o te pueden sonar molestos ruidos. Así que para evitar esto, tienes
que continuar escribiendo durante el tiempo que elegiste al principio, o hasta
que llegues al número de palabras que pusiste como meta.
2) Reforzadores positivos:
Son estímulos que refuerzan nuestra conducta
porque nos ofrecen algo que nos gusta o que queremos. En esencia suelen ser
recompensas por nuestra conducta (como alabanzas, regalos, dinero, etc.).
Estos son los que más me gusta poner en
práctica, pues son los que mejor me funcionan.
Según wikipedia, los reforzadores
positivos son el “mecanismo más efectivo para hacer que tanto animales como
humanos aprendan”. Así que resultan ideales para crear hábitos, pues éstos se basan en aprender una conducta y mantenerla a lo largo del tiempo.
Si te gustan los gatitos, esta
aplicación para escritores te puede servir:
En esta aplicación cada vez que escribes un
determinado número de palabras (100, 200, 500 o 1.000) te aparece una foto
diferente con uno o varios gatitos (apenas estoy probando esta aplicación, pero
¡me está gustando mucho!).
Otra aplicación que acabo de encontrar y quiero
probar es Point Motivator
En esa aplicación eliges qué actividades te dan puntos (y cuántos) y qué
recompensas puedes canjear dependiendo de la cantidad de puntos que hayas
ganado.
Cuando tenga algo más de experiencia con esta última aplicación, les estaré contando cómo me ha ido.
¿Y ustedes han probado los reforzadores para escribir?, ¿Cuáles
suelen usar?,
¿Cómo les ha ido con ellos?
¿Cómo les ha ido con ellos?
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